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2021/05 WED 11:00 - 13:00

LesMills Body Balance45(3名限定)+ジムトレ60分

マティジム会員:1,500円、一般:2,000円
ヨガをベースにしながら、太極拳やピラティスの要素を取り入れたストレッチ運動は、背筋を鍛え、脂肪燃焼と柔軟性をアップしリラックス効果も抜群。クラス後60分間ジムなどの施設が利用可能。

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